پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهبود خواب
کوچک در این ساعات بسنده کنید تا خواب راحتی داشته... باعث ایجاد آرامش و بهبود خواب شبانه تان خواهدشد اگر...
کد خبر: ۱۰۲۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۳


شفا آنلاین اجتماعی به خودتان یک هدیه بدهید خواب و...
به گزارش شفا آنلاین خواب کافی در زمان تعطیلات کمک... داشته باشید برای داشتن خواب بهتر در ایام تعطیل این... می شود و همین امر خواب شبانه را تسهیل می... کند داشتن خواب نیمروزی مطالعات نشان می دهد که چرت...
کد خبر: ۱۰۱۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۱


شفا آنلاین سلامت جنسی برای بهبود روابط جنسی و تقویت...
به خودش را بهبود بخشد در حقیقت یک راه حل... از روش های بهبود مشکلات جنسی از جمله نعوظ ایجاد... منجر به بهبود سلامت جنسی شود ورزش درکنار بهبود میل... قلب تولید انرژی کاهش فشار خون بهبود قدرت و تونیسیته...
کد خبر: ۱۰۱۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۵


خواب آلودگی داروهای ضدتشنج مربوط است ...
عضلانی و بهبود خواب بیمار می شود که نقش موثری...
کد خبر: ۹۹۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۳


در تقویت حافظه نقش زیادی دارد این سبزی در بهبود... خواب نیز می تواند موثر باشد کمالی نژاد در بخش... آشامیدنی بیداری و خواب است عضو هیات علمی دانشگاه علوم... شود وی با اشاره به اهمیت خواب در داشتن یک...
کد خبر: ۹۹۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۰


هم می دهند تا فرد نتواند به خوبی بخوابد اما... خوابی غلبه کنند ...
پیش می آید کاهش خواب است همچنین استرس از بین... رفتن تعادل در غذا خوردن نداشتن خواب کافی و عدم... تحرک می تواند تاثیر بسزایی بر بی خوابی بگذارد وی... دلایل دیگری هستند که بر خواب فرد تاثیر می گذارند...
کد خبر: ۹۸۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۷


به وفور دیده می شود می تواند به بهبود خواب...
کد خبر: ۹۸۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۶


به وفور دیده می شود می تواند به بهبود خواب...
کد خبر: ۹۸۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۲


شود می تواند به بهبود خواب و همچنین چربی سوزی...
کد خبر: ۹۸۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۳


عسل را نشان داده اند 5 عسل نیز به بهبود... می تواند سطح کلسترول خود را بهبود بخشد کلسترول تام... 8 عسل سبب رفع سوختگی و بهبود زخم می شود... از عسل برای بهبود زخم ها و سوختگی از مصر...
کد خبر: ۹۷۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۳


درمان و بهبود کیفیت زندگی در مبتلایان به بیماری های... سوزنی برای عمده مراجعین با تجربه آرامش رفع خستگی بهبود... خواب و احساس سبکی همراه است براساس یک مطالعه متا... است طب سوزنی با بهبود خواب و آرام سازی سیستم...
کد خبر: ۹۶۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


استخوانی را تضمین می کنند خوابی خوش با آلبالو اگر... از مشکلات بی خوابی رنج می برید و شب ها... در رختخواب برای به خواب رفتن کلنجار می روید آلبالو... را امتحان کنید یک ساعت پیش از خواب یک مشت...
کد خبر: ۹۵۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۸


خواب سبک و مختل مرتبط است ...
به گزارش شفا آنلاین محققان آکادمی طب خواب آمریکا در... کیفیت خواب او تاثیر بسزایی دارد نتایج مطالعه این محققان... نشان داد که مصرف فیبر بیشتر موجب کُندشدن موج خواب... و در نتیجه افزایش طول مدت مرحله عمیق خواب فرد...
کد خبر: ۹۴۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۸


خواب عمیق و راحت می شود ...
یک هورمون طبیعی است که موجب تنظیم چرخه خواب و... در بهبود خواب شناخته شده است علت این ویژگی شیر... دوران خردسالی و نوشیدن شیرمادر در هنگام خواب و همچنین... وجود ترکیبات خواب آور در آن مرتبط باشد محققان در...
کد خبر: ۸۹۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۶


علائم آسم داشته باشد و شب ها به راحتی بخوابد... و به علت علائم آسم از خواب بیدار نشود همچنین... علاوه درمان در بسیاری از موارد برای بهبود خواب شبانه... که مانع خواب یا فعالیت طبیعی بیمار می شود حفظ...
کد خبر: ۸۷۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۷


جنسی در سلامت فرد را با هم مرور میکنیم بهبود... دخیل باشند بهبود خواب پس از رابطه جنسی هورمون پرولاکتین... به خواب سریع تر کمک می کند هورمون عشق یا... به خواب بهتر کمک می کند کاهش استرس رابطه جنسی...
کد خبر: ۸۵۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۵


شفا آنلاین سلامت برطبق اظهارات بنیاد ملی خواب در آمریکا... بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده اند...
به گزارش شفا آنلاین برطبق اظهارات بنیاد ملی خواب در... علائم بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده... اند مهم نیست که خواب شما در اثر تغییر زمانی... غذاهایی را انتخاب کنید که سرشار از مواد طبیعی خواب...
کد خبر: ۸۳۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۸


اختیاری می شوند - رابطه جنسی به بهبود خواب تان... خواب سریع تر کمک می کند هورمون عشق یا اکسی... خواب بهتر کمک می کند بیتوته...
کد خبر: ۸۳۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۵


قند خون و عوارض ناشی از آن مانند خستگی خواب... زمان مصرف غذا در کاهش خستگی و بهبود عملکرد کارکنان... و سنگین و پرادویه که سبب خواب آلودگی و کاهش... رفع خواب آلودگی می شوند - مصرف یک لیوان شیر...
کد خبر: ۸۰۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷


کرده و از خواب بیدار میکند اما شما برای خنک... به جای لباس خواب کلفت یا پلاستیکی از لباس خواب... هواکش برای ایجاد جریان هوا در اتاق خواب استفاده کنید... کیفیت خوابتان را بهتر کنید مشخص شده است که یوگا...
کد خبر: ۷۰۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۵


آخرین اخبار